Фитнес клуб "Mix Fitness"

Наша школа предлагает различные программы по боксу, подобранные в зависимости от ваших пожеланий и потребностей. Вы можете научиться боксировать как профессионал, участвовать в спаррингах, заниматься боксом как видом фитнеса, сбросить вес, избавиться от стресса, получить консультации по правильному режиму питания, научиться эффективным приемам самообороны. овладеть нокаутирующим ударом. Ваш уровень подготовки не важен, важно только жедание двигаться вперед. Наш профессиональный тренер по боксу строит занятия на основе современных методик, которые заключаются не только в овладении техникой нанесения ударов. Не меньше внимания уделяется развитию мышц, связок, суставов, общей физической подготовке, примам самообороны. Тренировки по боксу проводятся в спортивном зале с использованием специального боксерского оборудования, в том числе и на боксерском ринге. К нам охотно приходят не только мужчины, но и женщины, причем интерес к боксу в клубе Mix Fitness у женщин возрастает. С женщинами в нашем клубе также работает профессиональный тренер по боксу. Если Вы являетесь поклонником восточных единоборств, или только недавно заинтересовались ими, и решили попробовать что это такое, то к Вашим услугам — секция самообороны в нашем клубе, основанное на приемах Карате Кекусинкай, Айкидо, Тайского бокса (Мау-тай), Джиу-джитсу, Ушу. В систему самообороны клуба Mix Fitness располагает возможностями проводить занятия, как в группах, так и с индивидуальным тренером.