Пространство УСЗК прекрасно обеспечено для проведения тренировок по всем видам спорта, включая фигурное катание, хоккей, большой теннис, баскетбол и другие. Двери спорткомплекса открыты для всех желающих! Плавательный бассейн длиной 50 метров и глубиной 2 метр, детский бассейн длиной 25 метров и глубиной 1 метр, а также прыжковая ванна глубиной 6 метров. Очистка воды производится с помощью ультрафиолетовых установок. На базе Спорткомплекса расположено ледовое поле стандартных размеров (61 м. x 30 м.), являющееся базой по подготовке сборных команд России по шорт-треку, хоккею и фигурному катанию. Здесь проводят свои тренировки по хоккею училище олимпийского резерва, детско-юношеские спортивные школы и секции фигурного катания. Тренажерный зал расположен на 1 этаже бассейна. Окна зала выходят на водную площадь 50 метрового бассейна. В зале установлены современные тренажеры, беговые дорожки, велоэргометры, рекордные штанги. Неограниченный выбор гантелей и миништанг. Одновременно в зале могут заниматься до 25 человек. После занятий можно воспользоваться услугами сауны и бассейна, расположенными в непосредственной близости.